お疲れ様です。 ポンコツです。遅くなってしまいましたが、一時的ストマ閉鎖術から11月18日で半年が過ぎました！！！ 我ながら頑張って生きていると思います。今回は、排泄障害があり体重38kgのガリガリの私が現在の生活で工夫していることをまとめてみまし…

お疲れ様です！ポンコツです！ 随分寒くなってきました極度の冷え性の私にとって辛い時期になります。 睡眠時間も長くなりがちです。 今回は、食事と免疫機能についてまとめてみました！！！ なぜ病気になるのか？ 筆者は癌に限らず、糖尿病、心筋梗塞、脳卒…

お疲れ様です！ポンコツです！ ☆はじめに 今回は、適切な職場選びについてまとめました！ 健康な人もそうでは無い人も人生を豊かにする為に仕事をしているはず。なのに仕事が原因で 病気や体調不良になるなんて理不尽な世の中だと思いませんか？？？ 健康な…

お疲れ様です！ポンコツです！ ブログの更新が遅くなっております 排泄障害はいい時もあれば調子が悪い日も あります。でも、休むことなく出勤しているのでとりあえず健康管理は出来ていると思います！ 最近、身体とメンタルを強くする為に勉強しています！ …

お久しぶりです！ ポンコツです。 久しぶりの更新になってしまいました。 最近、看護師の仕事の連勤が続き 帰ると爆睡しているのと今後のブログの内容について悩んでいました。 今まで通り雑記も入れたブログにするのか 病気に焦点を当てたブログにするのか…